lauantai 5. tammikuuta 2013

Hieno alku

Nyt on neljä kokonaista päivää herkkulakkoa takana, ja voin sanoa että kolmas päivä oli ihan tuskaa! Teki kaikenmaailman herkkuja mieli, mutta nyt taas tuntuu että pahin on ohitettu. Olen iltaisin nauttinut Oriflamen Wellness shakea suklaanmakuisena, joten kai se pikkuisen on vienyt herkkuhimoa pois. Työpäivät tahtoo olla pahimpia, siellä olen "houkutusten" äärellä kun kaupat ja muut on niin lähellä. En silti ole sortunut, eilenkin kaupasta kannoin vain klementiinejä :) Painoa on lähtenyt -1,6kg, mutta suurin osa varmasti nesteitä. Silti, tuollainen lukema kannustaa jatkamaan!

Me tilattiin kotiin sellainen kotikuntosali... Aikaisempaan kotiin sellaista ei olisi saatu - tai no, se olisi vienyt yhden kokonaisen huoneen. Meillä on nyt tuolla kellarikerroksessa sellainen vähän hölmö käytävä, joka nyt on ollut vain rojun säilytystilana ja pyykkejä siellä välillä kuivattu. Siellä on pölyttymässä yksi soutulaite, josta minä en aikoinaan ole innostunut lainkaan, kun selkäni ei siitä välittänyt. Mies sillä niin harvakseltaan soutelee, joten päätettiin se nyt sitten myydä pois alta. Tämän "kotikuntosalin" pitäisi saapua mahdollisesti jo ensi viikolla ja mahtuu juuri korkeudestaan pohjakerrokseen. Uskon, että sillä tulee tehtyä paremmin kuin soutulaitteella, koska se on paljon monipuolisempi. Lenkkeilyäkin pitää lisätä, tahtoo vaan kelit olla turhan liukkaat. Kyllä tämä tästä, vielä reilu 40 päivää jäljellä ;)


Tämä kotiutuu meille :)


tiistai 1. tammikuuta 2013

48 päivää

Koska meillä remppa-asiat on taas hetken taka-alalla, niin ajattelin kirjoitella hieman alkuvuoden toisesta projektistani. Laitoin nimittäin ennen uutta vuotta facebookiini statuspäivityksen, jossa lupasin olla syömättä herkkuja niin monta päivää, kun kommentistani tykätään. Tykkäyksiä tuli 48, joten täällä herkkulakkoillaan 17.2 asti, ja toivottavasti tältä ajalta jää jotain pysyvämpääkin vaikutusta.

Viime aikoina on tullut kyllä jätettyä lenkkeilyt ja muu liikunta niin minimiin kuin vaan olla ja voi. Olen ollut liian paljon töissä. Nyt voisi tänä vuonna hieman priorisoida aikaa myös omaan jaksamiseen ja hyvinvointiin. Ja ihan hyvä alku; päivä ilman herkkuja ja kävin jopa pitkästä aikaa lenkillä tänään! Ei huono aloitus. Iltapalaksi vetäisin Oriflamen Wellness shaken suklaanmakuisena - joo tämä ei todellakaan ole herkkua koska mielestäni maistuu aika pahalle. Katsotaan jos saisin tuollakin vähän tuloksia aikaan.

Eli uusi vuosi ja uudet kujeet. Tässä vielä tämän päiväisen ulkoilun tuotos: pihaamme vartioiva lumiukko :)



Vielä 47 päivää edessä ;)